Wie Ruhe in den Alltag bringen?

Fastendialogreise „Ruhe und Frieden“

Welche Möglichkeiten sehe ich, mehr Ruhe in unseren Alltag zu bringen? WFIM, wenn ich dir das schreibe?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

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Ruhe in unserem Alltag

Fastendialogreise „Ruhe und Frieden“

WFIM, wenn ich daran denke, wie viel Ruhe in unserem Alltag herrscht?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

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Liebe in unseren Alltag bringen

Dialogreise Beziehung leben in der Pandemie

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Welche Möglichkeiten sehe ich, die Liebe mitten in dem Stress des Alltags zu leben? WFIM, wenn ich daran denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Wie fühle ich mich heute?

WFIM, wenn ich an den heutigen Tag zurückdenke? Welche der Gefühlsfamilien war heute vorherrschend: Trauer, Angst, Freude oder Ärger? WFIM, wenn ich dir das mitteile?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

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Kleine Aufmerksamkeiten der Liebe

Fastendialogreise 2020

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WFIM, wenn ich dir kleine Aufmerksamkeiten meiner Liebe zukommen lasse?

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Alltägliche Dinge

Dialogreise Dankbarkeit

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Welche ganz alltäglichen Dinge stimmen mich immer wieder besonders dankbar? WFIM, wenn ich mir das vergegenwärtige?

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Das Spontanste in meinem Leben

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Was ist das Spontanste, das ich in meinem Leben jemals gemacht habe? WFIM bei meiner Antwort?

What is the most spontaneous thing I’ve ever done? HDIFAMA? (How do I feel about my answer).

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Wechselseitige Verletzungen

Fastendialogreise 2018

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Wie gehen wir beide im Alltag mit unseren wechselseitigen Verletzungen und Kränkungen um? Verzeihen wir einander? WFIM?

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Störungen im Alltag

Fastendialogreise 2018

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Was macht mich im Alltag nervös und lässt mich nicht zur Ruhe kommen? WFIM, wenn ich mir diesen Zustand vergegenwärtige?

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Unser Alltag

alltag

WFIM, wenn ich an den Alltag denke, der bald wieder in unser Leben einziehen wird?

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Aktuelles Thema

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Ein Thema, das mich momentan beschäftigt – WFIM, wenn ich daran denke?

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Unerwartetes in unserer Beziehung

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Wie gehe ich mit Spontanem, Unerwartetem in unserer Beziehung um? Mit welchem Grundbedürfnis kann das zusammenhängen? WFIM, wenn ich daran denke?

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Stellenwert des Dialogs

Advent-Dialogreise 2015


Welchen Stellenwert soll der Dialog nach dieser Dialogreise in unserem (meinem) Leben haben? Welche Gefühle spüre ich dabei?

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Dankbar sein

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Wofür bin ich heute in unserem Miteinander besonders dankbar? Wie fühle ich mich, wenn ich dir das mitteile?

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Sich der Liebe im Alltag zuwenden

Advent-Dialogreise 2015

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Die Zuhörer wollten konkrete Anleitungen für ihr Handeln. Johannes sagt uns, dass es nicht notwendig ist, aus dem normalen Alltag auszusteigen. Es gibt im Alltag genug Möglichkeiten, sich Gott (der Liebe) zuzuwenden. Das gilt auch für unsere Ehe und unsere Beziehungen.

Lk 3,10-18

10 In jener Zeit fragten die Leute Johannes den Täufer: Was sollen wir also tun?
11 Er antwortete ihnen: Wer zwei Gewänder hat, der gebe eines davon dem, der keines hat, und wer zu essen hat, der handle ebenso.
12 Es kamen auch Zöllner zu ihm, um sich taufen zu lassen, und fragten: Meister, was sollen wir tun?
13 Er sagte zu ihnen: Verlangt nicht mehr, als festgesetzt ist.
14 Auch Soldaten fragten ihn: Was sollen denn wir tun? Und er sagte zu ihnen: Misshandelt niemand, erpresst niemand, begnügt euch mit eurem Sold!
15 Das Volk war voll Erwartung und alle überlegten im Stillen, ob Johannes nicht vielleicht selbst der Messias sei.
16 Doch Johannes gab ihnen allen zur Antwort: Ich taufe euch nur mit Wasser. Es kommt aber einer, der stärker ist als ich, und ich bin es nicht wert, ihm die Schuhe aufzuschnüren. Er wird euch mit dem Heiligen Geist und mit Feuer taufen.
17 Schon hält er die Schaufel in der Hand, um die Spreu vom Weizen zu trennen und den Weizen in seine Scheune zu bringen; die Spreu aber wird er in nie erlöschendem Feuer verbrennen.
18 Mit diesen und vielen anderen Worten ermahnte er das Volk in seiner Predigt.


Wenn ich auf diesen Tag schaue, wo habe ich aus unserer Liebeskraft gehandelt, sodass es mich glücklich gemacht hat? Wie fühle ich mich, wenn ich dir das mitteile?

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Liebevolles Miteinander

Advent-Dialogreise 2015

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Was sind meine Sehnsüchte und Hoffnungen für ein liebevolles Miteinander im Advent? Wie fühle ich mich, wenn ich dir das mitteile?

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Mein stärkstes Gefühl heute

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Ich möchte dir nahe kommen und teile dir ein Gefühl mit, das mich heute am stärksten bewegt hat.

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Dialogreise Vielfalt

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„Dient einander als gute Verwalter der vielfältigen Gnade Gottes, jeder mit der Gabe, die er empfangen hat.“ (1. Petr  4,10)

Jede/jeder von uns hat ganz besondere Begabungen und Fähigkeiten. Zum Wohle, zur Hilfe, zur Freude und zur Bereicherung meiner Partnerin/meines Partners kann ich sie einsetzen. So ergänzen wir einander.

– Was sind meine Stärken und Begabungen?  WFIM, wenn ich mir das bewusst mache?

– Wie kann ich meine besonderen  Begabungen und Fähigkeiten für Dich fruchtbar werden lassen?  Womit möchte ich Dir mit meinen Begabungen Freude bereiten, Dir helfen, Dich unterstützen? WFIM, wenn ich Dir das schreibe?

– Wo sehe ich Deine besonderen Stärken und Begabungen? WFIM, wenn ich Dir das sage?

– Wie setzt Du Deine Fähigkeiten und Stärken in unserem Beziehungsalltag ein? Wie geht es mir damit? WFIM, wenn ich daran denke?

– Ergänzen wir einander mit unseren jeweiligen Begabungen und Stärken? Wie wird unsere Beziehung davon geprägt? WFIM, wenn ich mir das bewusst mache?

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Überwältigend

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WFIM, wenn mich meine Aufgaben in Beruf, Familie und Freizeit überwältigen?

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Liebe schenken

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„Liebe schenken ohne Erwartungen“ – WFIM, wenn ich an die Bedeutung dieses Satzes für unsere Ehe denke?

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Haushalt

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WFIM, wenn ich an die Art und Weise denke, wie wir die Arbeit im Haushalt aufteilen?

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Verabschieden und Begrüßen

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Wie verabschieden und begrüßen wir uns? Wie geht es mir dabei?

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Entlasten VI – Ich helfe dir

Wochenthema: Entlasten

tragen_möwe_pixabay

Wenn ich dir helfe, deine Last mitzutragen: wie erlebe ich das selber? WFIM, wenn ich mir das vergegenwärtige?

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Sexualität I – Zärtlichkeiten im Alltag

Zum Abschluss unserer Reihe Frei zum Leben wollen wir in dieser Dialogreise den Bereich der Sexualität in unserer Beziehung anschauen.

Wochenthema: Sexualität

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Ich denke an zärtliche Gesten in unserem Alltag. WFIM?

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Zuspätkommen

Wir kommen irgendwohin zu spät … WFIM?

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Augenblicke des Glücks

Wenn man glücklich ist, soll man nicht noch glücklicher sein wollen. (Theodor Fontane)

WFIM, wenn ich mir bewusst mache, welche Augenblicke des Glücks ich in den letzten Tagen erleben durfte?

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Einfluss auf mein Leben

Auf die Beschaffenheit des Tages selbst zu wirken, das ist die höchste Kunst. (Henry David Thoreau)

WFIM, wenn ich mir bewusst mache, wie viel Einfluss ich auf mein Leben habe?

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Unterschiedlichkeit II – Unser Alltag

Wochenthema: Unterschiedlichkeit

Bitte wählt jeder aus folgender Liste einen Themenbereich aus, den ihr heute genauer im Hinblick auf eure Unterschiedlichkeit anschauen wollt: Finanzen, Familie, Kinder, Freizeitgestaltung, Haushalt, Kirche, Beruf

Welche Unterschiedlichkeiten sehe ich im Bereich … WFIM, wenn ich dir das mitteile?

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Ein Tag wie ein Leben

Betrachte jeden Tag als ein ganzes Leben.
(Seneca)

WFIM, wenn ich daran denke, dass jeder Tag große Chancen für mich bergen kann?

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Die kleinen Freuden

Hundert kleine Freuden  sind tausendmal mehr wert als eine große.
(Johannes Keppler)

WFIM, wenn ich kleine Freuden mit dir teilen darf?

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Wenig Freiheit

An manchen Tagen bleibt mir wenig Freiheit: alles ist vorgegeben, ich soll nur funktionieren. WFIM in diesen Situationen und WFIM, wenn ich dir das jetzt mitteile?

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Wörter für meinen Ärger

Welches Gefühl aus der Familie des Ärgers habe ich heute erlebt? WFIM, wenn ich dir das mitteile?

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Du gibst mir Leben

Im Paar geben wir einander Leben in dem Maß, in dem wir einander in entschiedener, echter Liebe begegnen. Du schenkst mir Leben durch dein Zuhören. Es ermöglicht mir, mich zu öffnen. Du gibst mir Leben durch deine Zärtlichkeit, durch das Annehmen meiner Gefühle der Angst und Traurigkeit, durch dein Offensein für meine Sicht der Dinge, durch deine Annahme, besonders wenn ich müde von der Arbeit heimkomme. Du gibst mir Leben durch deinen Blick, der aus deinem Herzen kommt, durch diesen ermutigenden, herzlichen, liebenden Blick.(90-Tage-Dialog, Tag 77)

Wodurch habe ich heute von dir Leben bekommen? WFIM dabei?

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Mein Tag

Ich teile dir ein Gefühl mit, das mich heute den ganzen Tag beschäftigt hat. WFIM dabei?

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Freiräume im Alltag

Welchen Freiraum schaffe ich mir im Alltag? WFIM dabei?

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