Archiv der Kategorie: Spiegel

Selbstreflexion

Fastendialogreise 2017

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Ich schaue ehrlich mein eigenes Leben an. Welche Stärken und Schwächen entdecke ich an mir? Wfim dabei?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild: pixabay

Beziehung zu mir selbst

Fasten-Dialogreise: Zeit der Achtsamkeit

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Meine Beziehung zu mir selbst: höre ich achtsam auf meinen Körper, meine Empfindungen, meine seelische Gesundheit? Respektiere ich meine Bedürfnisse nach Bewegung, Ruhe und Schlaf? WFIM, wenn ich mir das vergegenwärtige?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild: pixabay

Achtsamkeit I – Ich

Der achtsame Umgang mit uns selbst, miteinander im Paar, mit den Menschen unseres Umfelds und der Natur ist das Thema dieser Woche.

Wochenthema: Achtsamkeit

Achtsamkeit, das ist Bewusstheit und Gegenwärtig-Sein mir selbst gegenüber. Wie fühle ich mich, wenn ich an meine Achtsamkeit in diesem Sinne denke?

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Viel Freude beim Dialogieren!

Bild: unverändert übernommen von Paul Reynolds unter dieser Lizenz

Begegnung mit mir selbst

Mögest du jeden Tag wieder dankbar mit dir zusammenleben.
(Irischer Segenswunsch)

Wie bin ich mir selbst in den letzten Tagen begegnet? Habe ich mich bewusst wahrgenommen? WFIM?

Mädchen vor dem Spiegel

(Lovis Corinth: Mädchen vor dem Spiegel, 1918)

Viel Freude beim Dialogieren!