Ich danke dir

Mein Tee ist kalt geworden
und ich frage mich
wieso ich trotz allem aufgestanden bin
Der Morgenregen verdunkelt mein Fenster
Und ich kann nichts sehen
Und sogar wenn ich könnte wäre alles grau
Aber dein Bild an meiner Wand
erinnert mich daran
dass alles gar nicht so schlimm ist
es ist nicht so schlimm

Ich habe letzte Nacht zu viel getrunken
muss Rechnungen bezahlen
Mein Kopf schmerzt einfach nur
Ich hab den Bus verpasst
und es wird in der Arbeit die Hölle los sein
Ich komme wieder zu spät zur Arbeit
Und sogar wenn ich dort bin
werden sie alle denken
dass ich den Tag nicht überstehen könnte
Und dann rufst du an
und es ist nicht so schlimm
es ist nicht so schlimm

Ich will dir danken
dafür dass du mir den
schönsten Tag in meinem Leben schenkst
Oh einfach nur bei dir zu sein
heißt den schönsten Tag in meinem Leben zu haben

Ich komme durch die Tür,
bin endlich zu Hause
ich bin durch und durch patschnass
dann gibst du mir ein Handtuch
und alles was ich sehe bist du.
Und sogar wenn jetzt mein Haus einstürzen würde
würde ich nur dich sehen.
Weil du mir nah bist

Ich will dir danken
dafür dass du mir den
schönsten Tag in meinem Leben schenkst
Oh einfach nur bei dir zu sein
heißt den schönsten Tag in meinem Leben zu haben

„Ich will dir danken, dass du mir den schönsten Tag meines Lebens schenkst, wenn du bei mir bist.“ WFIM, wenn ich diesen Satz höre?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Ich bin dir dankbar

Dialogreise Dankbarkeit

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Wofür bin ich dir von Grund auf, ganz besonders und von Herzen dankbar? WFIM, wenn ich jetzt daran denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von pixel2013 auf Pixabay

Ich bin dir dankbar

Dialogreise Dankbarkeit

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Für welche alltäglichen Dinge in unserer Beziehung der allerletzten Tage bin ich dir dankbar? WFIM dabei?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Elias Sch. auf Pixabay

Wertschätzung

Dialogreise Dankbarkeit

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WFIM, wenn ich an die Art und Weise denke, wie wir einander unsere Dankbarkeit und Wertschätzung ausdrücken.

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Ben Fleeson auf Pixabay

Dankbarkeit in unserer Beziehung

Dialogreise Dankbarkeit

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WFIM, wenn ich an die Kultur der Dankbarkeit in unserer eigenen Beziehung denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von klimkin auf Pixabay

Dankbarkeitstagebuch

Dialogreise Dankbarkeit

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In einem Dankbarkeitstagebuch kann man täglich Dinge notieren, für die ich dir besonders dankbar bin. WFIM, wenn ich an so ein Tagebuch denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von 현철 김 auf Pixabay

Lob und Dank verleihen Flügel

Dialogreise Dankbarkeit

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„Lob und Dank verleihen Flügel“ heißt es. WFIM, wenn ich in diesem Zusammenhang an unsere Beziehung und an die zu unseren Mitmenschen denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Ronny Overhate auf Pixabay

Meine Dankbarkeit

Dialogreise Dankbarkeit

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Wie geht es mir und wie drücke ich es aus, wenn mir jemand im Alltag etwas Gutes tut? WFIM dabei?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Sasin Tipchai auf Pixabay

Dank von anderen

Dialogreise Dankbarkeit

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Wie geht es mir, wenn ich jemandem begegne, der mir Dank schuldig ist? Welche Gefühle kommen da in mir hoch?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Okan Caliskan auf Pixabay

Ausdruck meiner Dankbarkeit

Dialogreise Dankbarkeit

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Drücke ich meine Dankbarkeit meinen Mitmenschen und dir gegenüber aus oder vollzieht sie sich nur in meinem Inneren? WFIM, wenn ich mir das bewusst mache?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von StockSnap auf Pixabay

Beziehung zu meinen Mitmenschen

Dialogreise Dankbarkeit

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Wie nutze ich die Kraft der Dankbarkeit für meine Beziehung zu Mitmenschen? WFIM, wenn ich daran denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von rawpixel auf Pixabay

Dankbarkeit der letzten 3 Tage

Dialogreise Dankbarkeit

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Wofür bin ich in den letzten drei Tagen ganz besonders dankbar? Wann war ich das letzte Mal so richtig dankbar? WFIM, wenn ich zurückschaue?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Myriam Zilles auf Pixabay

Alltägliche Dinge

Dialogreise Dankbarkeit

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Welche ganz alltäglichen Dinge stimmen mich immer wieder besonders dankbar? WFIM, wenn ich mir das vergegenwärtige?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Sena Makino auf Pixabay

Wofür bin ich dankbar?

Dialogreise Dankbarkeit

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Wofür bin ich in meinem bisherigen Leben von Grund auf dankbar? WFIM, wenn ich dir das sage?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von TanteTati auf Pixabay

Mein Lebensgefühl

Dialogreise Dankbarkeit

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Mit welchen hauptsächlichen Lebensgefühlen gehe ich durch meinen Alltag? Belasten oder stärken sie mich? WFIM, wenn ich mir diese Frage stelle?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von Gerd Altmann auf Pixabay

Alles Leben ist Geschenk – Dialogreise Dankbarkeit

Dialogreise Dankbarkeit

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Im Gegensatz zu anderen Gefühlsregungen wie Wut, Zorn oder Freude ist Dankbarkeit ein positives und eher ein „verborgenes“ Gefühl. Menschen, die dankbar sind, sind glücklicher, weniger depressiv, weniger unter Stress  und zufriedener mit ihrem Leben und ihren sozialen Beziehungen. Die Dankbarkeit erweitert  unseren Blick auf jene Geschenke des Lebens, die nicht selbstverständlich sind.  Wir können auch dafür dankbar sein, was uns an Leidvollem erspart geblieben ist. Auf lange Zeit gesehen, ist Dankbarkeit  ein sehr  wichtiger Wesenszug, da er uns langfristig glücklich, zufrieden  und ausgeglichen macht. Dankbarkeit ist ein Heilmittel für Leib und Seele.

Und nicht zuletzt  fragen wir uns, ob wir im Alltag gegenüber unserem Partner oder Partnerin  Gefühle der Dankbarkeit wahrnehmen und sie durch ein einfaches „Danke“, durch Gesten oder unsere Mimik  zum Ausdruck bringen. Denn die alltägliche Dankbarkeit ist auch für die Beziehung  ein besonderes Heilmittel und wichtig.

Was bedeutet und ist für mich Dankbarkeit? WFIM, wenn ich an Dankbarkeit denke?

Viel Freude beim Schreiben und Austauschen!

Bild von 4653867 auf Pixabay